女性らしい身体になりたい、ボディメイクをしたい、とポールダンスをはじめた方は多くいます。
ポールダンスは、ポールを使って華やかに踊るダンスです。
ジャズダンスやガールズヒップホップを踊るダンサーにも、踊りのバリエーションや現場での仕事を増やすために習っている方も増えてきています。
しかし「習ってみたいけど、東京でどこのスタジオがいいのかわからない」という方も多いのではないでしょうか。
今回は東京でポールダンスのスタジオを探している方に向けて、スタジオを探す時の基準について解説していきます。
ポールダンススタジオに通いたいという方は、参考にしてみてください。
また、東京のおすすめポールダンススタジオ3つも紹介しています。
自分に合ったポールダンススタジオを選ぶ基準は？
ポールダンススタジオを選ぶ基準は人それぞれ。
自分にあったスタジオを選ぶための基準を以下で説明します。
目的で選ぶ
ポールダンスを習う目的は何でしょうか？
- クラブダンサーでポールダンスも踊れた方が仕事が増える。
- ボディメイクとして習いたい。
人によってその目的はさまざま。
ダンス経験者でポールダンスができるようになってクラブの仕事を増やしたいのであれば、ヒールで踊れるクラスが多いスタジオがおすすめです。
ダンスをやったことがないけどダイエットしたいという方は、少人数制で初心者クラスが多いスタジオがおすすめです。初心者クラスであれば周りの目を気にせずレッスンに集中することができます。
また、スタジオによっては柔軟性を強化するクラス、フープやエアリアルティシューなど、ポールダンス以外のレッスンを同時におこなっているスタジオもあります。
自身の運動能力のレベルや目的に応じてスタジオを選びましょう。
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講師で選ぶ
憧れのポールダンサーがいるのであれば、そのダンサーがレッスンをしているスタジオに行くのもおすすめです。
InstagramなどのSNSでは、多くのポールダンサーが実際に踊っている動画や写真を上げています。
東京のポールダンススタジオであれば、CMなどのメディアで取り上げられる様なポールダンサーがレッスンを行っていることも珍しくありません。
習いたい講師がいるのであれば、その講師のいるスタジオに見学に行ってみましょう。
東京のおすすめポールダンススタジオ3選
東京にお住まいでポールダンスを習いたいという方へ、おすすめのポールダンススタジオを3つ紹介します。
Polish
ダイエットやエクササイズとしてポールダンスを始めたいのであれば、東京六本木、中目黒、五反田にある『Polish』がおすすめ。
どのスタジオも駅から徒歩2分圏内にあり、初心者クラスも充実しているため、初めての方に向いているスタジオといえます。
Power Spot
メディアに掲載されるインストラクターが揃うポールダンススタジオ『Power Spot』。
Power Spotの代表は「情熱大陸」で紹介された日本を代表するポールダンサーです。
一流講師のプライベートレッスンも充実しており、プロから本格的なレッスンを受けたいという方に向いています。
Trans Form
東京渋谷にある『TRANSFORM』は、ポールダンスがどんなものかよくわからないけど興味があるといった方におすすめです。
膝パッドやヒール、ショートパンツなど、ポールダンスに必要なものも一式レンタルできるので、全くの初心者でも手ぶらでレッスンを受けることができます。
自分に合ったポールダンススタジオで技術を身に着けよう
今回は、ポールダンススタジオを探す基準と東京でおすすめのスタジオ3つを紹介しました。
体験レッスンをおこなっているスタジオも多いので、ポールダンスのレッスンを受けたい方は本記事を参考にしてみて下さいね。
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